Om boken: 2021 / En kvinnas beteende, humör och välbefinnande är direkt relaterade till vad processer pågår för närvarande i hennes kropp. Och ibland verkar vardagliga uppgifter omöjliga, extra kilon fastnar för alltid, det finns ingen stämning och inte tillräckligt med styrka ens för att ta hand om dig själv. I sin nya bok erbjuder den berömda amerikanska nutritionisten Alice Vitti en metod som kommer att lösa dessa problem genom att använda inre kvinnliga resurser. Hon är övertygad om att de flesta svårigheter kan övervinnas om du tar hänsyn till din kropps cykliska natur och korrekt planerar din kost, träning, personliga och arbetsschema. Genom att ansluta till din inre energi kommer du att fördela dina krafter så effektivt som möjligt och uppnå harmoni med din kropp. Informationen i boken kan inte tjäna som ersättning för medicinsk rådgivning. Innan du vidtar några rekommenderade åtgärder bör du rådgöra med en specialist. Publiceringslayout sparad i PDF A4-format.